تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل الكشف آپنه خواب، به طبيب مراجعه تواصلوا. اینکه شما من خلال اضطرابات در خواب تعاني. الطبيب با دراسة قصة سلامت و القيام الاختبارات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- أعراض
- الإرهاق
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
بمقدار صورت که أنت عن طريق تعاني .
علائم و نشانه های
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و برخی از از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سر درد
- ز یاد
- مشکل تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات مختلف در بدن شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، سؤالات در توجه و تمرکز . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر احساس به مشکلات آپنهخواب مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری تست خانگی برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب بسیار است، و شامل مشاهده رفتارها تنفسی^, ^خُرناش, و طول خواب^.
- اینکه
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، more info یک اختبار سَهل و كافي برای تشخیص مشكلة آپنه خواب است. این مشكلة قاسِمًا می تواند يُؤدّى إِلَى مشکلات سایر مانند تزايد خستگی و فُقدان مركز في اليوم.
فحص آپنه خواب به طريق ساده انجام أُقْرَب|
Report this page